Kualitas Udara Jawa Barat Memburuk, Warga Diminta Waspada

News — Tingkat polusi udara di sejumlah kota di Jawa Barat kian mengkhawatirkan. Data terbaru menunjukkan bahwa sebagian besar kota di provinsi ini mengalami kondisi udara yang masuk kategori tidak sehat hingga berisiko bagi kelompok sensitif.

Berdasarkan Indeks Kualitas Udara (Air Quality Index/AQI), berikut ini adalah sebaran nilai AQI dari beberapa kota di Jawa Barat:

Bogor: 177 (Tidak Sehat)

Karawang: 164 (Tidak Sehat)

Depok: 163 (Tidak Sehat)

Bekasi: 169 (Tidak Sehat)

Cianjur: 146 (Tidak Sehat untuk Kelompok Sensitif)

Ciamis: 125 (Tidak Sehat untuk Kelompok Sensitif)

Cirebon: 125 (Tidak Sehat untuk Kelompok Sensitif)

Cikarang: 127 (Tidak Sehat untuk Kelompok Sensitif)

Sukabumi: 117 (Tidak Sehat untuk Kelompok Sensitif)

Bandung: 108 (Tidak Sehat untuk Kelompok Sensitif)

Purwakarta: 107 (Tidak Sehat untuk Kelompok Sensitif)

Tasikmalaya: 101 (Tidak Sehat untuk Kelompok Sensitif)

Garut: 100 (Sedang)

AQI digunakan untuk mengukur konsentrasi partikel polutan di udara, dan dibagi ke dalam beberapa kategori dampak:

0–50 (Baik): Tidak berdampak buruk pada kesehatan.

51–100 (Sedang): Hanya berdampak minimal.

101–150 (Tidak Sehat untuk Kelompok Sensitif): Berisiko untuk lansia, anak-anak, dan penderita penyakit pernapasan.

151–200 (Tidak Sehat): Dapat berdampak langsung pada masyarakat umum.

201–300 (Sangat Tidak Sehat): Efek serius pada kesehatan.

Apa yang Bisa Kita Lakukan?

Bagi warga yang tinggal di daerah dengan kualitas udara yang buruk, berikut beberapa langkah penting yang disarankan:

Kurangi aktivitas di luar ruangan, terutama di siang hari.

Gunakan masker, terutama masker N95, saat berada di luar rumah.

Tutup jendela rumah dan gunakan air purifier bila tersedia.

Hindari olahraga berat di ruang terbuka.

Perbanyak konsumsi air putih dan makanan bergizi untuk menjaga imun.

Meningkatnya polusi udara harus menjadi alarm bagi kita semua. Selain menjaga diri sendiri, tekanan publik pada pengambil kebijakan untuk menekan sumber polusi juga sangat diperlukan.

(wil/Far)