Ini Bedanya Kapsul Merah dan Kapsul Biru pada Vitamin A

Kesehatan - Sobat youtz, vitamin A merupakan salah satu vitamin larut lemak yang memiliki fungsi penting untuk tubuh kita. Sebagaimana diketahui kalau vitamin A berperan penting dalam menjaga kesehatan mata, sistem imun, dan juga pertumbuhan sel. 

Suplemen vitamin A bisa digunakan dalam pengobatan campak dan defisiensi (kekurangan) vitamin A, termasuk xerophthalmia. 
Secara alami, kebutuhan vitamin A dapat dicukupi dari konsumsi makanan yang kaya akan vitamin ini, seperti susu, hati sapi, keju, yoghurt, telur, buah mangga, sayur bayam, wortel, atau minyak ikan.

Untuk mencegah kekurangan vitamin A, Kementerian Kesehatan RI melakukan program pemberian suplemen vitamin A pada balita secara rutin. Terdapat dua macam kapsul vitamin A yang diberikan, yaitu kapsul berwarna biru dan kapusl berwarna merah. 

Lalu apa bedanya Kapsul Merah dan Kapsul Biru? 

Kapsul berwarna biru diberikan untuk bayi usia 6–11 bulan, sedangkan kapsul berwarna merah diberikan pada anak usia 1–5 tahun. Vitamin A kapsul merah juga bisa diberikan kepada ibu yang baru melahirkan (nifas). 

Sobat youtz, kira-kira kenapa dibedakan ya, antara vitamin A untuk bayi dan juga untuk anak-anak? 

Jadi, perbedaan pemberian vitamin A ini adalah berdasarkan dosis pemberiannya. Dosis vitamin A kapsul merah lebih besar daripada kapsul biru, hal itu dikarenakan vitamin A kapsul merah diperuntukkan untuk bayi usia 6-11 bulan, sedangkan kapsul biru untuk anak-anak usia 1-5 tahun. 

Vitamin A kapsul merah mengandung 200.000 IU vitamin A, sedangkan kapsul vitamin A berwarna biru mengandung 100.000 IU vitamin A. 

Frekuensi pemberian vitamin A kapsul merah dan biru pun berbeda, yaitu :  Bayi usia 6-11 bulan sebanyak satu kali dalam setahun, yaitu pada bulan Februari atau bulan Agustus.

Anak balita usia 12-59 bulan dua kali dalam setahun yaitu pada bulan Februari dan Agustus. Nah, jadi gimana sobat youtz, sekarang ajdi jauh lebih paham kan tentang vitamin A ini? 

_{Daftar pustaka :} 

_{https://www.alodokter.com/komunitas/topic/vit-a-kapsul-biru}

_{https://www.klikdokter.com/info-sehat/kesehatan-umum/warna-biru-dan-merah-pada-kapsul-vitamin-a-apa-artinya}

_{https://www.haibunda.com/parenting/20230219135847-60-297885/vitamin-a-merah-dan-biru-untuk-anak-apa-bedanya-ketahui-dosis-dan-manfaatnya}

_{https://sendangsari.bantulkab.go.id/first/artikel/623#:~:text=Vitamin%20A%20dapat%20dibedakan%20menjadi,A%20yang%20berasal%20dari%20tumbuhan}

_{https://dinkes.boyolali.go.id/171/pentingnya-pemberian-vitamin-a-pada-bayi-dan-balita}