Polusi Buruk Bisa Menyebabkan Kamu Jerawatan?

Kesehatan - Sobat Youtz, akhir-akhir ini kan lagi ramai sekali tentang berita polusi udara yang buruk, terutama di Jakarta. Berdasarkan data yang dikeluarkan oleh IQAir, Jakarta menempati peringkat kedua dunia untuk kota dengan polusi udara tinggi (AQI) dengan nilai Indeks Kualitas Udara mencapai 158 yang menunjukkan bahwa kualitas udaranya tidak sehat. 

Padatnya penduduk, kendaraan, serta pemukiman di Jakarta rasa-rasanya tidak heran lagi kalau Ibu Kota Negara Indonesia ini menempati peringkat kedua dunia sebagai kota dengan polusi udara tertinggi. 

Nah, sobat youtz setuju kan, kalau polusi udara yang tinggi itu berbahaya untuk kesehatan?

Beberapa penyakit yang bisa menyerang kesehatan manusia akibat tingkat polusi udara yang tinggi antara lain adalah gangguan pernapasan, seperti misalnya Infeksi Saluran Perpasan Atas (ISPA), asma, bronchitis, Penyakit Paru Obstruktif Kronis (PPOK), kanker paru-paru, hingga penyakit jantung dan stroke. 

Tapi sobat youtz, selain penyakit-penyakit tersebut, ada juga loh penyakit lain yang bisa disebabkan akibat tingkat polusi udara yang tinggi, yaitu masalah jerawat! Kok bisa ya, polusi menyebabkan jerawat? Kira-kira hubungannya apa ya?  

Jadi sobat youtz, selain karena pengaruh hormone reproduksi, makanan dan juga stress, ternyata polusi dan paparan sinar matahari juga bisa menyebabkan munculnya jerawat loh. Menurut sebuah penelitian, polusi udara yang buruk mengandung partikel debu kecil yang bisa merusak kulit hingga pori-pori terkecil sekalipun. 

Kandungan polutan ini bisa menempel di kulit lalu menyumbat saluran sebasea dan mengubah komposisis sebum (sebum meningkat) hingga membuat kulit kekurangan antioksidan alami (vitamin C dan E) yang akhirnya bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan kulit, seperti jerawat, minyak berlebih, pori-pori tersumbat, komedo, tekstur kulit yang tidak rata, hingga kulit kusam. 

Nah, sobat youtz itu dia hubungan antara polusi udara dengan jerawat. Jadi bukan cuma gangguan pernapasan aja yang bisa disebabkan oleh polusi udara yang buruk, tapi gangguan permasalahan kulit seperti jerawat pun bisa terjadi.

Jangan lupa untuk selalu rajin pakai skincare dan masker ketika keluar rumah ya, agar bisa terhindar dari polusi udara. 

Daftar pustaka:

_{http://www.up2m.pkr.ac.id/wp-content/uploads/2016/03/3.-Artikel-hastuti-edit.pdf}

_{https://www.halodoc.com/artikel/awas-ini-3-penyebab-jerawat-yang-jarang-disadari}

_{https://www.alodokter.com/sadari-efek-polusi-bagi-kulit#:~:text=Jerawat,mencegah%20pertumbuhan%20bakteri%20di%20kulit.}

_{https://www.siloamhospitals.com/en/informasi-siloam/artikel/tetap-sehat-dikepung-polusi-udara-bagaimana-caranya}

_{https://sehatnegeriku.kemkes.go.id/baca/rilis-media/20230404/2642721/polusi-udara-sebabkan-angka-penyakit-respirasi-tinggi/}

_(Tra/Ade)